ボディケア 足が臭い！？原因と今すぐできる対策方法
足が臭い！？原因と今すぐできる対策方法靴や靴下を脱いだとき、足からただよう自分のニオイが気になる……人前で靴を脱がなければならないシーンで躊躇ってしまう。そんな経験はありませんか？男女関係なく足のニオイに悩んでいる方にその原因と簡単対策方法...
ボディケア 
デンタルケア 気になる歯の黄ばみの原因って？日々の歯磨きが逆効果？
気になる歯の黄ばみの原因って？日々の歯磨きが逆効果？毎日鏡を見た時に自分の歯の黄ばみが気になることってありますよね。それを気にして思い切り笑えなかったり、人と話すのが億劫になったり。マスクをしなきゃいけない今でも逆にマスクを外して喋る時に、...
ビューティー 健康的な体は食事から！自然な美しさを目指す食材の選び方
健康的な体は食事から作られる自然な美しさを手に入れるためには、食事が大きなカギを握っています。外側だけでなく、体の内側から整えることで、肌の輝きや活力が増します。この記事では、自然な美しさをサポートする食材選びのポイントをご紹介します。新鮮...
スキンケア ニキビは跡が残る前が肝心です
ニキビ跡が残ってしまって化粧で隠れるという人はいいのですが、男性の場合には化粧はしませんから目立ってしまう人も多いともいますし、女性でも、ニキビ跡の具合によっては化粧で隠せないという人も中にはいるのではないでしょうか。ニキビ跡ができる理由は...
リラックス 毎日にプラス！心も整えるリラックスの工夫とアイデア
リラックスが心を整える理由忙しい日々の中で、心を整えるためには、リラックスする時間が必要です。適度な休息を取り入れることで、ストレスを軽減し、気持ちをリフレッシュできます。この記事では、簡単に取り入れられるリラックスの工夫やアイデアをご紹介...
スキンケア 透明感あふれる肌へ！冬のくすみ顔対策におすすめのスキンケアとメイクテク
透明感あふれる肌へ！冬のくすみ顔対策におすすめのスキンケアとメイクテク寒い日々が続くと、血行も悪くなるので顔色が悪く見えたりクマが目立ちやすくなって透明感も失いがちに・・・。そんな時におすすめな対策をご紹介。ぜひくすみ知らずの透明感あふれる...
スキンケア 思春期にニキビができやすい理由
思春期にできるニキビというのはだれもができるホルモンの活発な変化によるものでどちらかと言えば一過性のものと考えてもいいと思います。しかし思春期を過ぎて２０代になってから出来るニキビというのは思春期のニキビとは大きく違っています。思春期のニキ...
ヘアケア 髪を切りすぎた！早く伸ばす方法ってあるの？
髪を切りすぎた！早く伸ばす方法ってあるの？イメチェンしようと髪の毛を切ったけど、「切りすぎちゃった！」「やっぱりショートは似合わなかった！」など、こんな経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか？そうなると、1日でも早く髪を伸ばしたい...
スキンケア 意外と知らない保湿ケアの基本
乾燥とは無縁！保湿ケアの基本って？保湿ケアの基本は化粧水と乳液を使うこと。え？そんな簡単なこと？と思うでしょうが、実はこの基本的な2つを正しく使えてない人って意外と多いんです。乾燥を感じない肌を保つためにも、この機会に正しい保湿ケアの方法を...
スキンケア ニキビの原因は内側と外側にある
ニキビの原因というのは人それぞれ違っているといわれているのですが、一般的にはホルモンのバランスが崩れていること、睡眠不足であること、そして食生活の乱れや生活習慣の乱れなどもニキビの原因になるとも言われています。また現代はストレス社会とも言わ...